2018/10/04

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金牌月嫂(母婴护理)

2013-05-17

宝宝护理
    权威专家指出:婴儿出生后的28天内为危险期,需要更专业、更用心、更细致的呵护。这是小宝宝生命最脆弱的时期,正逐渐适应子宫外生活的过渡阶段。此时的宝宝,每时、每日、每周都在发生着变化,有些是正常的生理现象,有些却正是疾病的先兆。鉴于新生儿各器官、各系统的功能不够成熟,如中枢神经系统的调节功能较差,常常不能适应外界环境的变化;自身免疫功能不健全,抵抗疾病的能力低;消化系统发育不完善,容易溢奶,甚至呛奶引发窒息。此阶段的唯一食物是母乳或乳类,倘若喂养不当,新生儿很容易出现便秘、腹泻等消化问题。在日常照顾宝宝的过程中,还会碰到各种各样的问题,如生理性与病理性黄疸的鉴别,脐炎的预防,湿疹的护理,而宝宝生物钟的调节、形体健美的科学锻炼及早期智力开发等等也不容忽视。


护理内容:
★生活护理:24小时护理,照顾宝宝的一切饮食,协助母乳喂养,喂水,换尿布,洗澡,为宝宝每天按摩,抚触,指导宝宝游水,锻炼身体。
★专业护理:脐部消毒,测量体温,观察宝宝大小便,观察宝宝有无身体异常,清洗消毒宝宝尿布,洗涤宝宝衣物,消毒奶瓶,晚上陪宝宝睡觉。
★常见现象护理:对脐部消毒护理,观察及护理尿布疹,鹅口疮,黄疸等常见现象。


产妇护理
    女人的一生有三个健康关键期:月经来潮期、怀孕生产期、停经更年期。产后“坐月子”是女人一生中最重要的阶段。
新妈妈随着怀孕时腰围骨盆的增大,平衡状态被打破,分娩后元气大伤,免疫力下降,随着全身经络都处于开放的状态,此时是女性一生中最虚弱的时候!
    “坐月子”是女性恢复元气、回归健康状态的调理过程。月子期间如果调理不当,元气没有得到恢复,开放的血管和经络很容易受到风寒湿热的入侵,就会落下酸麻痛冷等诸多不适,俗称“月子病”。因此“坐月子”这几十天里的讲究,对于您今后的健康与幸福,至关重要!


护理内容:
★产前准备:产妇产前的准备工作计划,分娩的照料。
★产后照料:产妇产后生活照料,营养配餐,为产妇制作营养餐。
★生活护理:协助产妇擦洗身子,洗涤产妇衣物,观察恶露,指导产妇预防月子病。
★乳房护理:乳房清洁按摩,帮助产妇通乳,解决乳房胀痛,指导产妇正确哺乳姿势。
★心理指导:与产妇交流育儿心得,进行心理沟通,避免产后抑郁症的出现。
★产后恢复操:产后恢复护理,协助产妇做产后保健操,恢复产前形体。

                                                         分娩第一天必做的事情有哪些

自然分娩的产妇,分娩之后第一天新妈妈要做的事情很重要的,产后疾病很多都是因为产后第一天的事情引起的,产后新妈妈要注意的,做好产后第一天的事情,这样才能帮助身体恢复的。可是分娩第一天必做的事情有哪些呢?

  打个盹

  时间:分娩后

  第一次看到自己的宝宝,不少产妇都会心花怒放,感到非常激动,但因为现在很多都是母婴同室,宝宝与母亲在一起,又要哺乳了,又要给孩子换尿布,孩子一哭闹,母亲就更没时间睡觉,所以母亲应争取时间休息。哪怕是可闭目养神或打个盹儿都行。

  给宝宝喂初乳

  时间:分娩后半小时内

  妈妈产后的第一天有少量粘稠、略带黄色的乳汁,也称为初乳。初乳含有大量的抗体,从而保护婴儿免受细菌的侵害,所以应尽可能地给婴儿喂初乳,减少新生儿疾病的发生。这是所有奶粉无法替代的。这样做还有利于新妈妈自身的子宫收缩。

  吃些有营养的食物

  时间:分娩后

  生完孩子后,就可以进食。要吃些稀的食物,但要有丰富的营养,如肉、蛋、鱼和豆腐之类。有汤水的东西,像鸡汤、排骨汤,对下奶是有效的;还要多吃新鲜蔬菜和水果,不仅增加维生素的摄人,而且对防止便秘也有帮助。

  观察产后出血量

  时间:分娩后

  胎儿娩出后,在24小时内阴道出血量超过400毫升,称为产后出血。产后出血是产妇第一天最需要注意的问题。目前,在我国导致孕产妇死亡的第一原因仍是产后出血,所以应引起高度重视。广州市第二人民医院产科王晓怡医生介绍,产妇出血过多可导致休克、弥漫性血管内凝血,甚至死亡。产妇在分娩后两小时内最容易发生产后出血,所以分娩后仍需在产房内观察。经过产房观察两小时后,产妇回到病房,自己也要继续观察。

  尽快小便

  时间:分娩后四小时内

  顺产产妇应多喝水,在分娩后4小时内应及时排尿。因为在生产过程中,胎头下降会压迫膀胱、尿道,帮助膀胱功能的恢复,憋尿时间太长,膀胱过度充盈会影响子宫收缩,导致产后出血。少数产妇排尿困难,可发生尿潴留,其原因与膀胱长期受压、会阴部疼痛反射有关。可请医生针刺或药物治疗,如仍不能排尿,应进行导尿。 

  适当地活动身体

  时间:分娩后612小时

  自然分娩的产妇6~1 2个小时就能试着慢慢下床走动。这样可以增强腹肌收缩,促进子宫复原、恶露排出、增进食欲,防止尿潴留和便秘发生。

  分娩之后新妈妈一定要重视上面的事情,做好这些事情,对身体恢复很有帮助的,新妈妈要切记哦。

                                                                              剖腹产注意事项及饮食原则

每个准妈妈都是怀着忐忑的心情来迎接宝宝的,现代社会越来越多的女性选择剖腹产,那么剖腹产手术前,术后有哪些注意事项呢?饮食方面又有什么原则呢?又该如何进食而利于妈妈的尽快恢复呢?在下面详细的介绍剖腹产的注意事项及饮食原则。

剖腹产术前准备工作

剖腹产术前要做一系列检查,包括孕妇体温、脉搏、呼吸、血压、既往病史、现在体检结果、血型、肝功能、HIV病毒、丙肝、梅毒,以确定孕妇和胎儿的健康状况。住院时间由医生根据胎儿情况决定,按约定时间在手术前一天住院,以接受手术前的准备。手术前夜晚餐要清淡,午夜12点以后不要再吃东西,以保证肠道清洁,减少术中感染。

剖腹产术后注意事项--术后加强自我保健,对于顺利康复是很重要的。

1、采取侧卧位,使身体和床成20 ~30 角,这个姿势可以减轻对切口的震动和牵拉痛。

2、剖腹产术后六小时内禁食,术后六小时可进食些炖蛋、蛋花汤、藕粉、红枣水、米汤、等流质食物。一些排气类食物(如萝卜汤等),以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大小便通畅。易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等,产妇也要少吃或不吃,以防腹胀。术后第二天可吃粥、鲫鱼汤等半流质食物。

 当产妇排气后,饮食可由流质改为半流质,食物宜富有营养且易消化。如蛋汤、烂粥、面条等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常。术后不久的产妇,应禁止过早食鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物,可在术后7~10天再食用。

【免糖、奶流质:很多老人习惯上让产妇喝红糖水,对于产妇来说,最好3天内不要喝,剖腹产的孕妇要再晚些喝。因为红糖水有活血作用,产后马上喝容易大出血:而剖腹产的产妇因为排气不畅,会造成肠胀气,增加痛苦】

不宜滥用高级滋补品

 

  如高丽参、洋参,以及鱿鱼等食品。因为参类具有强心、兴奋作用,鱿鱼体内含有丰富的有机酸物质――EPA,它能抑制血小板凝集,不利于术后止血与创口愈合

3、术后三天内配合输液,以补足水分,纠正脱水状态。

4、及早活动,是防止肠粘连、血栓形成、猝死的重要措施。麻醉消失后,上下肢肌肉可做些收放动作,家人可配合做足底及腿部按摩,预防血栓形成。术后六小时就可起床活动。

5、剖腹产时,子宫出血较多,应注意阴道出血量,如发现超过月经量,及时通知医生。

6、咳嗽、恶心、呕吐时,应压住伤口两侧,防止缝线断裂。

7、一般于手术后第二天补液结束即可拔除留置导尿管,拔除后3~4小时应及时排尿。卧床解不出,应起床去厕所,再不行,应告诉医生,直至能畅通排尿为止。

8、体温如超过37.4℃,则不宜强行出院。回家一周内,最好每天下午测体温一次,以便及早发现低热,及时处理。

9、当心晚期产后出血:回家后如恶露明显增多,如月经样,应及时就医,特别是家住农村交通不便者更宜早些。最好直接去原分娩医院诊治。

10、及时采取避孕措施:子宫内膜则在56天左右才能完全愈合。而阴道粘膜要待卵巢功能恢复正常后,即月经来潮以后,才能完全恢复正常。因此,产后56天内,必须严禁房事。若能在月经恢复后行房事,则是最文明、最理智的作法。对于剖腹产,最好在3个月以后再行房事。初期宜用避孕套,产后3个月应去原手术医院放环。因为如果一旦受孕做人工流产,会特别危险。

11、注意经期伤口疼痛:伤口部位的子宫内膜异位症时有所见,表现为经期伤口处持续胀痛,且一月比一月严重,后期可出现硬块。一旦出现此类症状,应及早去医院就诊。